Kai Dao er måten egg stekes på i Thailand – med sprø, boblende kanter, og myk plomme. Det er en enkel teknikk, men en av de viktigste for å få riktig tekstur og smak i mange thailandske retter.
Eggene stekes i varm olje slik at kantene blir sprø, mens midten forblir myk. Resultatet er helt annerledes enn et vanlig stekt egg.
Kai Dao serveres ofte sammen med ris, eller som topping på retter som Pad Kaprao.

Kai Dao – Friterte egg
Kai Dao, en av Thailands mest ikoniske tilbehør – serveres alltid sammen med Pad Kaprao og prik nam pla
Utstyr
- Wok
- wokspade
- Hullsleiv
Ingredienser
Handle selv
- 2 stk egg fritert
- 1 ss nøytral olje etter hehov
Tilleggsvalg
- kokt jasminris
FREMGANGSMÅTE
Fritere egg
- Varm rikelig olje i en non-stick stekepanne. Tilsett 2 stk egg og stek til kantene er sprø og hviten bobler. Øs varm olje over plommen.

- Når eggene er ferdig, ta dem ut og legg dem på litt kjøkkenpapir for å trekke ut overflødig olje.
Merknader
Slik lykkes du med Kai Dao – Friterte egg
Server med Pad Kaprao, nykokt jasminris og litt prik nam pla- saus over eggene.Ernæring
Servering: 1gKalorier: 64kcalKarbohydrater: 0,01gProtein: 0,1gFett: 7gMettet fett: 1gFlerumettet fett: 2gEnumettet fett: 4gTransfett: 0,03gKolesterol: 4mgNatrium: 1mgKalium: 1mgSukker: 0,01gVitamin A: 5IUKalsium: 1mgJern: 0,02mg
Prøvd denne oppskriften?Vennligst vurder å legge igjen en omtale
Viktig når du steker Kai Dao:
- mye olje
- høy varme
- egg «friteres» nesten
Server Kai Dao med en gang, gjerne med ris og prik nam pla.
