Moo Ping – Marinerte svinespyd

Moo Ping - ferdig rett
Moo Ping - vendes på grillen
Moo Ping - sauser tilsettes aromater i morter for marinaden
Kor Moo Yang - aromater i morter, for marinaden
Moo Ping - Ingredienser

Moo Ping – Ekte thailandsk street food

Moo Ping en en av Thailands mest populære street food-retter. Saftige skiver av marinert svinenakke tres på spyd og grilles over glødende kull til de får lett karamellisert overflate og en uimotståelig røykaroma. Den søte, salte og umamiske marinaden med fiskesaus, soyasaus, kokosmelk, hitløk og pepper  er det som gir retten sin karakteristiske smak. I Thailand serveres Moo Ping ofte som en rask frokost eller et enkelt måltid sammen med sticky rice. Vi anbefaler å servere dem med agurksalat, litt nam jim jaew og sticky rice for en autentisk thailandsk opplevelse. Hos Sabasabai kan du lage retten med vår Wokbase eller kjøpe ingrediensene enkeltvis. I oppskriften ser du tydelig hva du trenger, og kan legge det du mangler direkte i handlekurven.

Litt om ingrediensene

Svinenakke

Svinenakke, råSvinenakke har god marmorering, holder seg saftig over sterk varme og tåler grilling over kull uten å bli tørr. Svinenakke gir den karakteristiske myke og saftige teksturen man forventer av Moo Ping. Velg stykker med god marmorering. Svinenakke kan erstattes med bog eller ribbekjøtt.

 

Fiskesaus

Squidbrand FiskesausFiskesaus er den viktigste saltkilden i Moo Ping. Den tilfører umami, dybde og den karakteristiske thaismaken. Dersom man ikke tåler fiskesaus så kan den erstattes med litt soyasaus, men retten mister noe av umamien og smaken blir mindre autentisk. Salt kan teknisk også benyttes men gir ikke den samme dybden og kompleksiteten. I en vellykket Moo Ping skal fiskesausen være vanskelig å identifisere som egen smak – den skal bare få kjøttet til å smake bedre.

Soyasaus

mushroom soy sauceSoyasaus tilfører ekstra umami til Moo Ping og gir en rundere smak enn fiskesaus alene. Den gir også kjøttet en mørkere overflate under grilling. Tamari kan brukes ved glutenintoleranse men den er ofte kraftigere og mindre søt og må derfor brukes i mindre mengder.

Østerssaus

østerssausØsterssaus tilfører fylde, sødme og ekstra umami til Moo Ping og gjør smaken rundere. Har man allergi mot bløtdyr kan man erstatte denne med mer soyasaus og litt mer sukker.

Hvit og sort pepper

hvite pepperkornHvit pepper er den tradisjonelle peppertypen i thailandsk mat og gir en varm, aromatisk kryddertone som er vanskelig å erstatte helt. I  denne oppskriften har vi benyttet både sort og hvit pepper for en enda dypere smak. Pepper gir varme uten sterk chilismak og tilfører en karakteristisk aroma til Moo Ping marinaden.

Kokosmelk

kokosmelk kartongKokosmelk brukes i marinaden for å gjøre kjøttet saftigere og gi en mild rund sødme. Den bidrar også til den lett karamelliserte overflaten som kjennetegner god Moo Ping. Bruk kokosmelk med høyt kokosinnhold og uten unødvendige tilsetningsstoffer. Vi anbefaler Aroy-D på kartong da den er mindre varmebehandlet enn hermetisk kokosmelk. Det finnes ikke gode erstatninger for kokosmelk, men man kan lage retten uten, selv om resultatet ofte blir litt fastere og mindre saftig kjøtt.

Korianderrøtter

korianderrøtterKorianderrøtter er en av de mest tradisjonelle aromatene i Moo Ping og mange andre thailandske marinader. Sammen med hvitløk og hvit pepper er dette den klassiske aromabasen i marinader. Korianderrøtter gir en dyp, urteaktig aroma og tilfører jordlige, sitrusaktige toner. Kan erstattes med den nederste delen av korianderstilkene.

Hvitløk

hel hvitløkHvitløk er en av hovedaromaene i Moo Ping. Den gir dybde, sødme og den karakteristiske duften som møter deg ved thailandske grillboder. Hvitløk komplementerer svinekjøtt svært godt og bidrar med umami og dybde i marinaden. Bruk fersk, fast og aromatiske fedd. Fjern eventuelle spirer i midten av feddene.

Maisstivelse

Maisstivelse binder væsken i marinaden og hjelper marinaden med å feste seg til kjøttet. Maisstivelse hjelper også kjøttet med å holde på saftigheten under grilling og gir en mykere og mer mør tekstur. Moo Ping får også en mer glasert overflate.

Svart soyasaus

Svart soyasaus brukes i små mengder for å gi farge og litt sødme til kjøttet. Den bidrar til karamelliseringen under grilling og gir kjøttet en mørkere og mer gyllenbrun farge. Har du ikke denne sausen så går det helt fint. Smaken påvirkes lite, fargen på Moo Ping blir bare lysere.

Palmesukker

palmesukkerPalmesukker er en av nøkkelingrediensene i Moo Ping. Det bidrar ikke bare med sødme, men med dybde, aroma og den karakteristiske karamelliseringen som gjør at spydene får den blanke, lett klebrige overflaten man kjenner fra thailandske markeder. Palmesukker balanserer saltet fra soyasausen og fiskesausen og gjør smaken rundere og mer kompleks. Palmesukker kan erstattes med brunt sukker eller hvitt sukker.

Du trenger kanskje...?

Varer for denne retten

Fremgangsmåte

Skjær kjøttet

Moo Ping - svinekjøtt skjæres i strimlerDel svinenakken i 5 mm tynne skiver mot fibrene.

Bland marinaden

Moo Ping - sauser blandes ut med aromater i morter for marinadenKnus hvitløk, korianderrot og pepperkorn i en morter. Tilsett palmesukker og knus til pulver. Bland inn vann, soyasaus, østerssaus, svart soyasaus og kokosmelk og bland alt godt.

Mariner kjøttet

Moo Ping - marinaden blandes med svinekjøttetBland kjøttet godt med marinaden og la det stå å marinere i minst 3 timer, helst natten over. Vend kjøttet et par ganger i marineringstiden.

Forbered grillspydene

Moo Ping - Bambuspinner i vannbad, vektet nedBenyttes bambusspyd må de bløtlegges i minst 30 minutter før bruk. Legg gjerne på en vekt for å holde pinnene godt under vann.

Bland inn maisstivelse

Moo Ping - maizena tilsettes det marinerte svinekjøttetNår kjøttet er ferdigmarinert blandes maisstivelse inn i marinaden. Sikt og bland inn i små mengder av gangen slik at det ikke klumper seg.

Klargjør grillspydene

Moo Ping - kjøttet tres på bambuspinnerTre kjøttet på bambuspinnene ved å brette kjøttstrimlene kvadratiske og stikke pinnen inn i midten. Tre ca. 5-6 kjøttstrimler pr spyd. Legg de ferdig-tredde grillspydene tett sammen og sett dem i kjøleskapet en stund før grilling slik at de får en fin kvadratisk fasong.

Grill kjøttet

Moo Ping - vendes på grillenGrill på medium til medium høy varme i ca. 2 minutter per side. Legg gjerne litt aluminiumsfolie under enden på spydene, så unngår man at de blir brent og stygge.

Server

Moo Ping passer veldig godt til sticky rice, agurksalat og nam jim jaew.

Moo Ping - ferdig rett

Moo ping - ferdig rett

Moo Ping – Marinerte svinespyd

Moo Ping er thailandske grillede svinespyd som er spesielt kjent som street food og frokostmat i Thailand. Retten består vanligvis av svinenakke eller bog som marineres i en balansert blanding av hvitløk, hvit og sort pepper, korianderrot, fiskesaus, soyasaus, palmesukker og kokosmelk. Kjøttet tres på bambusspyd og grilles over kull til de får karamellisert overflate og røykpreg.
5 fra 1 stemme
FORBEREDELSESTID 1 time 15 minutter
KOKETID 10 minutter
Marineringstid 3 timer
Total tid 4 timer 25 minutter
Rett Hovedrett
Kjøkken Thai
Porsjoner 2 personer
Kalorier 311 kcal

Utstyr

  • grill
  • bambuspinner
  • måleskje
  • morter
  • kniv
  • skjærefjæl

Ingredienser
  

Fra ditt kjøkken:

  • 300 g svinenakke
  • 1 stk korianderrot
  • ts sort pepper
  • 4 ts maisstivelse
  • ½ ss nøytral olje
  • 4 ts vann

Fra Sabasabai:

  • 2 stk hvitløk fedd
  • 1 ss soyasaus
  • 1 ss østerssaus
  • ts hvit pepper
  • 2 ts svart soyasaus
  • 1 ss palmesukker
  • 2 ss kokosmelk

FREMGANGSMÅTE
 

  • Knus 2 stk hvitløk fedd, ⅛ ts hvit pepper, ⅛ ts sort pepper og1 stk korianderrot til paste i morter. Knus inn 1 ss palmesukker til slutt.
    Kor moo yang - aromater i morter, for marinaden
  • Bland inn 4 ts vann, 1 ss soyasaus, 1 ss østerssaus, 2 ts svart soyasaus og 2 ss kokosmelk og bland alt godt.
    Moo ping - sauser tilsettes aromater i morter for marinaden
  • Del 300 g svinenakke i 5 mm tynne skiver mot fibrene,
    Moo ping - svinekjøtt skjæres i strimler
  • Bland kjøttet med marinaden og pass på at alle bitene er godt dekket. Mariner til neste dag eller minst 3 timer. Vend et par ganger i løpet av marineringstiden.
    Moo ping - marinaden blandes med svinekjøttet
  • Mens kjøttet marineres, legges bambuspinner i kaldt vann. pass på at de er helt nedsenket i vannet. Legg gjerne noe over dem for å holde bambuspinnene nedsenket.
    Moo ping - bambuspinner i vannbad, vektet ned
  • Når kjøttet er ferdigmarinert, drysses 4 ts maisstivelse over og blandes godt inn.
    Moo ping - maizena tilsettes det marinerte svinekjøttet
  • Tre kjøttet på bambuspinnene ved å brette skivene til omtrent kvadratiske biter og stikke pinnene inn i midten. Ikke pakk det for kompakt. Ca. 4-5 skiver pr bambuspinne. Legg de ferdige kjøttspydene tett sammen og sett dem i kjøleskapet i minst en time før grilling. Det hjelper på å holde kjøttet på plass og bevare fasongen.
    Moo ping - kjøttet tres på bambuspinner
  • Grill på medium til medium høy varme i ca. 2 minutter per side.
    Moo ping - legges på grillen
  • Vi legger alltid litt aluminiumsfolie under enden av bambuspinene for å unngå at de blir brent og misfarget.

Merknader

Tips til Moo Ping

  • La kjøttet marinere så lenge som mulig, helst over natten.
  • Legg bambuspinner i kaldt vann i minst 30 minutter før bruk.
  • Grillen bør være ordentlig varm før grilling starter.
  • Serveres tradisjonelt med sticky rice og Som Tam Thai
Denne oppskriften er laget med vår wokbase og supplert med noen ekstra ingredienser
Moo ping - ferdig rett

Ernæring

Servering: 1porsjonKalorier: 311kcalKarbohydrater: 14gProtein: 35gFett: 12gMettet fett: 5gFlerumettet fett: 2gEnumettet fett: 5gTransfett: 0,05gKolesterol: 99mgNatrium: 949mgKalium: 649mgFiber: 0,3gSukker: 6gVitamin A: 35IUVitamin C: 1mgKalsium: 20mgJern: 2mg
Nøkkelord asiatisk grillmat, fiskesaus, grillet svin, kullgrill, moo ping, Svinekjøtt, Thai BBQ, Thai street food
Skriv ut oppskrift
Prøvd denne oppskriften?Vennligst vurder å legge igjen en omtale

2 Kommentarer

  1. Petter

    5 stjerner
    Veldig veldig god rett. Nam jim jaew sausen er fantastisk!!

    Svar
    • Signe Hjartland

      Takk for flott tilbakemelding, Petter 🥰

      Svar
5 from 1 vote

Legg igjen en kommentar

E-postadressen din blir ikke publisert. Obligatoriske felt er merket med *.

Recipe Rating




Varer for denne retten